さとう式リンパケア

美しさの基準とは?

先週
風邪をひいており
少し食欲が落ちてたので

これを機に
ちょっと小食になればいい

なんて思っていたにも関わらず
あっという間に戻ってしまって
がっかり(T_T)

だってね
彼は細身の女性が好きだから
細身とは無縁のわたしの体型は
我ながら少々残念に思うのです

ちぇっ!

…なーんて思いながら
まだまだ世間の(彼の?)基準に踊らされている
わたしに気がつきました

美しさの基準て
いったい誰が定めたのでしょうね

時代によって
美しさの基準もさまざまだとは思いますが

今の美しさって
欧米人のモデルや女優が
基準になっているような

お顔は小さく
手足や首は細く長く
お腹はぺったんこ
くびれたウエスト
でも
バストとヒップだけはプリッと女性らしいライン

うん♡
たしかに素敵だ♡

だけど…

じゃ
持って生まれて来た
わたしの良さはどこへ?

現代では情報が氾濫している上に
知らず知らずのうちに
様々なものの価値をすり込まれ
わたしたちは
自分で感じること・選択することを
忘れてしまっているように思います

すり込まれた基準に当てはまらないじぶんは
ダメだ
醜い

そんな風にじぶんを責めてしまっている人も
多いように感じます

たとえ
その基準に無理矢理じぶんをはめ込もうとしても
貴女のハートが窮屈に感じていたら
貴女の本当の輝きは失われてしまう

本来は
同じ人なんていなくて
それぞれの魅力があるはずだから
そこを伸ばして行けば良いのだけれど…

あまりに刷り込みが強いと
じぶんの本来の姿なんて
わからないかもしれませんね

わたしも以前は
じぶんの良さもわからない
わたしなりの美しさもわからない

でも
今のわたしは何かが違う!って
悶々とした日々を過ごしていました

変わりたいけど
どうしたらいいかわからなくて迷走していたかも(^_^;)

そんな時
思いがけず
さとう式リンパケアに出会って

当初の目的は
腱鞘炎やバネ指の改善だったものの

セルフケアを続けていく内に
健康面・美容面・精神面と
さまざまな変化を感じるようになり…

今では
以前とは比べものにならないくらい
じぶんが好きだし
じぶんの望みがわかるようになりました

さとう式リンパケアは
筋肉を優しくゆるめることで
体液の循環を促すケア

それだけでなく
緊張から解き放たれることで
身体も心も
本来の状態に戻していくことができるケアです

身体が整い
鈍っていた感覚も
繊細さを取り戻し

わたしには
わたしなりの美しさ
わたしなりの幸せが
あることに気がつきました

だから
人と同じでなくても
大丈夫だと思えるようになりました

…ときどきうっかり踊らされてますけどね(´▽`)

じぶんなりの美しさを手に入れたい
変わりたいけど
その方法がわからない
という貴女

さとう式リンパケア
ありだと思いますよ(^_^)♡