一週間後の
父の引っ越しを控え
今日は
荷造りのお手伝い
わたしは
食器類の担当
居住年数が長かったため
かなり減らしたとは言え
すごい数
どんどん作業をすすめ
だんだん部屋の中は
段ボールの山
大皿を詰めた
大きめの段ボールを
部屋の隅に
運んでいたとき
わたしに悲劇がーーー(T_T)
足下が見えなかったため
すでに置いてあった段ボールに気づかず
転倒！！！
お皿の入った段ボールを
手放すわけにいかず
わたしがクッションになる形で
窓の開いた
窓枠とサッシに
お尻と上腕を強打しました
痛いーーー(T_T)
上腕は
関節がめりこんだと思われ
（めり込んでないでしょうけど）
お尻はすぐに
腫れてきました
ああ…
明日は動けないだろうな…
と思いつつ
最後まで作業を終え帰宅
寝る前に
いつもどおり
いや
ちょっとだけ念入りに
セルフケアをして寝ました
これ
シェー体操
翌朝
起きてしばらくして
身体がなんともないことに気づきました
あんなに強打したのに…
鏡でチェックしたら
腕もお尻もアザにはなっているけど
痛みはない♫
よくインストラクター仲間がSNSに
怪我のケアにも…ってあげていた投稿
本当だーーー♫
さとう式リンパケアは
やっぱりわたしの救世主です♡
